ちゃんと寝てるはずなのに疲れが抜けない。
ずっと考え事をしてしまう。
気づいたら呼吸まで浅くなってる。
今の女性って、
身体より先に神経が疲れてる方が本当に多いと思います。
仕事、育児、人間関係、
SNSから入ってくる情報。
常に頭が動いていて、
力を抜くことが分からなくなってる。
だからこそ、よもぎ蒸しの時間はただ身体を温めるだけじゃなく、
「頑張る」を一回おろす時間にしてほしいと思っています。
ぼーっと座って、
深呼吸して、
じんわり温まる。
それだけなのに、
終わった後の表情が変わる方も本当に多いです。
毎日頑張り続けてる女性ほど、一度体感してほしい時間です(#^^#)
