cocoonyomogi– Author –

今日はあまり汗が出なかった...」そんな日でも、がっかりする必要はありません。よもぎ蒸しで大切なのは、汗の量ではなく、心と体がゆっくり温まり、リラックスできたかどうかです。その日の体調や気温、水分量によって汗の出方は人それぞれ。たくさん汗を...

長かった梅雨も、そろそろ終わりが見えてきましたね。 梅雨が明けると、いよいよ夏本番。 気温が一気に上がり本格的な暑さがやってきます。実は身体は急な暑さにすぐ対応できるわけではありません。 暑さに身体が慣れていない時期は、いつも以上に疲れやす...

毎日暑いのに、よもぎ蒸し？そう思う方も多いかもしれません でも夏は、冷房の効いた室内で長時間過ごしたり冷たい飲み物や食べ物をとる機会が増えたりと意外と身体を冷やしやすい季節。 「最近あまり汗をかいていない」「冷房の中にいると手足が冷える」...

こんにちは♪ 最近、しっかり寝ているのに眠い…体がだるい、やる気が出ないそんな状態が続いていませんか？ 実はこれ、気合いや根性の問題ではなく「身体の巡り」が落ちているサインのことが多いです。 寒暖差や花粉の影響で自律神経が乱れると、血流が悪く...

「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みはありませんか？ 日々の疲れやストレス、身体の冷えは睡眠にも影響すると言われています。 よもぎ蒸しで身体をじっくり温めることで、リラックスした時間を過ごすことができます。 忙しい...

「一人だと少し緊張する…」「せっかくなら誰かと一緒にリラックスしたい！」 そんな方に人気なのが、ペア蒸し・カップル蒸しです。 ご友人同士、親子、ご夫婦、カップルなど、大切な方と一緒によもぎ蒸しをお楽しみいただけます。 同じ空間でゆったり過ご...

HOT PEPPER Beautyのビビビ祭 for リピートは当店も対象です！ 同じサロンへのリピート予約&来店で最大30%分ポイント還元★事前エントリー受付中HOT PEPPER Beautyで予約して8/21（金）までに＜サロン名＞に来店し、対象...

忙しい毎日の中で、自分を大切にする時間は取れていますか？何かを頑張るためには、休むことも大切です。よもぎ蒸しで温まりながら、「今日もおつかれさま」と自分に優しく声をかけてあげましょう(#^^#)

7月ハーブは初夏の暑さや冷房による冷えでなんとなく身体が重い・だるいと感じる方に季節の変わり目に乱れやすい巡りへやさしく寄り添い軽やかに整える限定ブレンド 爽やかな香りに包まれながら、心までリフレッシュしつつ温感もしっかり！暑さに身体を慣...

何もしない時間、作れていますか？スマホを見る時間、考え事をする時間。毎日は意外と"休む時間”が少ないもの。よもぎ蒸しの時間は体を温めるだけじゃなく自分の感覚に戻る時間。香りや温かさを感じながら心までゆっくり整えるひとときをも 「汗をかく＝整...